重庆健身器材生产厂家功能:发展人体各部肌肉群的灵活性及柔韧性。肋木架使用方法：1：悬垂直脚举腿。2：悬垂侧摆腿3：依肋木倒立4：悬垂车轮跑5：扶肋木后倒下桥6：扶肋木侧摆腿7：扶肋木前后摆腿8：扶勒...
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