重庆健身器材生产厂家功能:发展人体各部肌肉群的灵活性及柔韧性。 肋木架使用方法：
1：悬垂直脚举腿。
2：悬垂侧摆腿
3：依肋木倒立
4：悬垂车轮跑
5：扶肋木后倒下桥
6：扶肋木侧摆腿
7：扶肋木前后摆腿
8：扶勒木分腿9：攀越肋木 肋木架制作注意事项：初次练习者请在他人的帮做下完成以上动作 限用人数：2 人
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