重庆户外健身器材生产厂家伸腰架主要功能：锻炼背部肌肉，增强腰部柔韧性。伸腰训练器锻炼方法：双手抓住训练器两侧扶手，腰部向后靠在其弯曲板上，身体尽量向后做伸展运动。
重庆小区健身器材厂家_伸腰训练器功能：锻炼腰腹肌肉增强腰部柔韧性。方法：双手抓住伸腰训练器的两侧把手，腰部向后靠在其弯曲板上，身体尽量向后坐伸展运动注意事项：伸展动作不得太大,防止肌肉拉伤或失去重心...
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