名称:双杠_户外健身器材_户外健身器材厂_重庆户外健身器材厂_重庆室外健身器材厂_重庆体育健身器材厂
型号:S-002
规格:2500 × (766-926) × 1536 (mm)
分类:精品塑木系列
重量: 116 kg
年龄: 青年人和中年人
重庆户外健身器材厂的双杠可用与多种锻炼,如:双杠支撑移行,顶肩练习,双杠臂屈伸。
锻炼方法
双杠支撑移行:在双杠的一端跳上成支撑,然后两手依次向前交替移动,至杠的另一端。
顶肩练习:在双杠上支撑好以后,连续做沉肩与顶肩的动作。
健身功能
发展上肢,肩部,躯干肌肉力量,提高身体的灵活性和柔韧性。
重庆户外健身器材厂友情提醒
儿童需在成人监护下使用。